Óratípusok

Gyakori Kérdések

Hogyan foglalhatok időpontot?

Időpontfoglaláshoz használd online rendszerünket, telefonálj, vagy írj nekünk e-mailt!

Hányszor érdemes hetente Pilates órára járni?

Heti 2-3 alkalom már látványos eredményeket hoz, de heti egy órával is érezheted a pozitív hatásokat.

Mit hozzak magammal az órára?

Kényelmes sportruházatot, zoknit, törölközőt, és ha szeretnéd, saját jógamatracot hozz magaddal. Minden mást biztosítunk.

Kezdőként is csatlakozhatok az órákhoz?

Igen! Kezdők számára külön órákat tartunk, ahol megismerkedhetsz az alapokkal, biztonságos és támogató környezetben.

Mi a Pilates, és kinek ajánlott?

A Pilates egy testtudatot fejlesztő, ízületkímélő mozgásforma, mely minden korosztálynak ajánlott, kortól és edzettségi szinttől függetlenül.